配资网最新一口沦陷！腐乳炒通菜：贵州家常味，脆嫩咸香超解馋

贵州腐乳炒通菜是一道带着浓郁地方风味的家常菜肴，它巧妙地将腐乳的咸香与通菜的清爽结合在一起，成菜色泽鲜亮，滋味独特配资网最新，很能勾起食欲。

制作这道菜需要准备一把新鲜的通菜，也就是空心菜，最好选用茎部较为脆嫩的部分，这样口感更好。通菜洗净后切成段，将茎和叶稍微分开，因为下锅炒制的时间不同。主要的调味料是贵州当地常见的白腐乳，通常连同一两勺腐乳汁一起使用，腐乳的咸香是这道菜风味的灵魂。另外再准备几瓣大蒜，拍碎后切成蒜末，用来增香。

炒制的过程很快，讲究火候到位，动作迅速。先在锅里烧热适量的油，油温升高后放入蒜末爆出香味。接着把通菜的茎部先下锅，快速翻炒几下，看到茎部颜色变得翠绿、稍微变软时，就可以把叶子部分和捣碎的腐乳一起下锅。这时要开大火，不停地翻炒，让腐乳均匀地包裹在每一根通菜上。腐乳本身带有咸味，所以一般不需要另外加盐，但如果觉得味道不够，可以稍微淋一点生抽提鲜。整个炒制过程要快，看到通菜叶子变软、整体塌下去之后就可以立刻关火出锅，这样才能保持通菜脆嫩的口感和鲜亮的色泽。

这道贵州腐乳炒通菜就完成了，腐乳的醇厚滋味深深渗入通菜之中，使得清淡的蔬菜也有了浓郁的风味，既简单又美味。它不仅仅是餐桌上一道可口的时令小炒配资网最新，更承载着贵州人家常饮食中那种善于利用普通食材创造出独特风味的智慧。

发布于：湖北省

实倍网提示：文章来自网络，不代表本站观点。